梦尚网I 发表于 2012-5-17 16:31:53

女明星减肥方法大公开 神奇的美食瘦身攻略

  导读:女明星减肥方法大公开,小编为你揭露日本女星的神奇美食瘦身法,艳丽的明星是怎么利用饮食减肥的呢?不用节食,吃了这些你也可以成为耀眼的明星。活跃于荧光幕上的日本女星一个比一个瘦,她们究竟是怎么减肥,怎么保持她们身材的同时享受到美食呢?她们有怎样的饮食减肥法呢?相信对很多的吃货来说,能享受美食的同时吃了不胖才是王道用节食,没错,吃了这些食物就会瘦!http:// w ww.imengshang.com/


  

  吃泰国菜减肥

  曾被日本著名摄影师誉为全日本最斑斓美少女的艺人宝生舞,以吃泰国菜来控制她的体重,据体会成效确实惊人,短短时间内就瘦了好几公斤,让她的身材变得更加的迷人。据她的经纪人透露,宝生舞吃了过多的减肥药从而形成了严重的厌食症,身体健康亮起了红灯。

  小编体会:泰国菜以酸辣为主,用料主要以海鲜、水果、蔬菜为主,非常可口,有果腹感,脂肪含量又不高,而且常用的配料辣椒不但含有丰富维生素,也可促进新陈代谢,有利瘦身。最有代表性的是冬阴功。而依赖药物减肥则不建议,药物副作用大,应在医师指导下服用避免影响健康,各位爱美的女生要注意健康减肥哦。

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